Go Back

Φάβα με πορτοκάλι, ρόδι και σικορέ

Pelagia & Mary - Greek Appetite
Βελούδινη βίγκαν φάβα ως ορεκτικό ή κυρίως πιάτο
ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 5 minutes
ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ 23 minutes
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ 28 minutes
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Κυρίως γεύμα, Ορεκτικό
ΚΟΥΖΙΝΑ μεσογειακή
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ vegan, γιορτινή περίσταση, εύκολη, πορτοκάλι, ρόδι, σικορέ, φάβα, χορτοφαγική, Χριστούγεννα
ΜΕΡΙΔΕΣ 4 άτομα

ΥΛΙΚΑ
  

Για βράσιμο φάβας

  • 200 γρ λαθούρι
  • 25 ml ελαιόλαδο (περίπου 2,5 κ.σ.)
  • 1 κρεμμύδι κομμένο σε μέτρια κομμάτια
  • 1 σκελίδα σκόρδο κομμένη σε μέτρια κομμάτια
  • 1 φύλλο δάφνης
  • αλάτι, πιπέρι
  • 1 κ.γ. γλυκιά πάπρικα
  • 1/2 κ.γ. καπνιστή πάπρικα
  • 600 ml νερό

Για τη φάβα στο μίξερ

  • 100 ml ελαιόλαδο
  • ξύσμα από ένα πορτοκάλι

Για το σερβίρισμα

  • 2 σικορέ chicory
  • ένα πορτοκάλι σε φιλέτα
  • ένα ρόδι
  • λίγη πάπρικα (γλυκιά και καπνιστή)

ΟΔΗΓΙΕΣ
 

  • Βάζουμε το λάδι να ζεσταίνει, σοτάρουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο, και προσθέτουμε το λαθούρι, την δάφνη, τα μπαχαρικά, το αλάτι και το νερό.
  • Το αφήνουμε να σιγοβράζει για περίπου 20 λεπτά με κλειστό καπάκι.
  • Μόλις είναι έτοιμο, βγάζουμε την δάφνη και το μιξάρουμε απευθείας μέσα στο κατσαρολάκι (αν έχουμε ραβδομπλέντερ). Αλλιώς περιμένουμε να κρυώσει η φάβα για να την μιξάρουμε στο μπλέντερ με το λάδι και το ξύσμα πορτοκαλιού.
  • Βράζουμε στον ατμό τα σικορέ για περίπου 3 λεπτά.
  • Σερβίρουμε βάζοντας σε πιάτο μια στρώση φάβας, από πάνω λίγα φύλλα από το σικορέ, φιλέτα πορτοκαλιού, ρόδι και πασπαλίζουμε με λίγη πάπρικα.