Go Back

Σμούθι Χαβάη

Pelagia & Mary - Greek Appetite
ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 10 minutes
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ πρωϊνό, ροφήματα
ΚΟΥΖΙΝΑ μεσογειακή
ΛΕΞΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ βίγκαν, γρήγορο, εξωτικά φρούτα, εύκολο, πρωϊνό, σμούθι, υγιεινό
ΜΕΡΙΔΕΣ 2 άτομα

ΥΛΙΚΑ
  

  • 180 ml γάλα αμυγδάλου
  • 1 μπανάνα
  • ½ μάνγκο
  • 3 φέτες ανανά
  • 1 φρούτο του πάθους
  • 5 γρ τζίντζερ

ΟΔΗΓΙΕΣ
 

  • Βάζουμε στο μπλέντερ το φυτικό γάλα και όλα τα υπόλοιπα υλικά κομμένα σε μικρά κομμάτια και τα μιξάρουμε.

ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ

Προσαρμόζουμε την ποσότητα του φυτικού γάλακτος ανάλογα με το πόσο παχύρευστο το θέλουμε.