Ελλάδα και Βιγκανισμός
Για σήμερα σου έχουμε μια μυρωδάτη ζεστή σοκολάτα με άρωμα κανέλας! Εύκολο, γρήγορο και απολαυστικό ρόφημα για τις κρύες μέρες του χειμώνα. Όσον αφορά τη ζάχαρη μπορείς να την προσθέσεις ανάλογα με το γούστο σου ή να την παραλείψεις τελείως. Ιδανική ευκαιρία για χουχούλιασμα, λοιπόν, με μια ζεστή σοκολάτα και ένα κομμάτι ή 2 κέικ […]
Ζεστή σοκολάτα με άρωμα κανέλας Read More »
Αν θέλεις να αποβάλλεις από τον οργανισμό σου τις τοξίνες, ετοίμασε τώρα αυτό το εύκολο και γρήγορο σμούθι! Εμείς προσθέσαμε λίγο χυμό μήλου για να το κάνουμε περισσότερο σαν χυμό, αλλά εσύ μπορείς να τον αντικαταστήσεις με ένα πράσινο μήλο! Αν σ’αρέσουν τα σμούθι, τότε πρέπει να δοκιμάσεις και τα άλλα : Βρες περισσότερες συνταγές
Πράσινο σμούθι για αποτοξίνωση Read More »
Σήμερα φτιάξαμε ακόμα ένα υπέροχο σμούθι! Του δώσαμε και όνομα, Χαβάη, καθώς όλα τα φρούτα που χρησιμοποιήσαμε ήταν εξωτικά. Προμηθεύσου ανανά, φρούτο του πάθους, μάνγκο και μπανάνα και κάντο σήμερα! Είναι πεντανόστιμο και υγιεινό! Προσθέσαμε γάλα αμυγδάλου και για μια πιο σπιρτόζικη γεύση βάλαμε κι λίγο τζίντζερ που κάνει καλό και στο στομάχι! Αν δεν
Για να προλάβουμε ή να θεραπεύσουμε πιθανά κρυολογήματα ο καλύτερος τρόπος είναι να καταναλώνουμε φρούτα και λαχανικά. Είπαμε λοιπόν να φτιάξουμε ένα σούπερ δυναμωτικό σμούθι με τα υλικά που είχαμε ήδη σπίτι μας: ανανά, πορτοκάλι, καρότο, μανταρίνι, φυτικό γάλα και μπαχαρικά! Εύκολα, γρήγορα και ανέξοδα. Τέλειος συνδυασμός και πήραμε και τις απαραίτητες βιταμίνες (A, C,
Σμούθι για δυνατό ανοσοποιητικό: ανανάς, πορτοκάλι, καρότο, κουρκουμάς Read More »